1、用右手按住左手背上的合谷穴
這是一個我們經常使用的方法，讓我們左手的手指並攏，拇指和食指指尖會隆起一塊肉，這塊肉就是合谷穴的位置。用右手的拇指輕輕按壓，會有酸痛感，但是很有效。按大概3—5分鐘疼痛會慢慢緩解，之後再接著按一分鐘。這種方法適用於緊急止疼，之後還是要及時去看醫生。
2、用冰敷的方法
用有條件的話，可以用冰塊敷於牙痛部位，這種方法緩解疼痛很有效。冰敷每次大概15--20分鐘，可敷多次，直到疼痛消失，再及時配合藥物進行治療!
3、用鹽水漱口
取一小勺鹽倒入一杯開水中，用筷子攪拌使鹽在開水中融化。等開水冷卻之後，用鹽水不斷地漱口，鹽水具有消毒的作用，牙疼有可能就是牙齒裡面有細菌，傷害到牙神經，用鹽水漱口能在很大程度上緩解牙疼。但是小心不要把鹽水喝到肚子裡去。
4、用熬花椒食醋漱口法
用食醋110克，放入25克花椒後，熬上大概10分鐘即可，待冷卻後含在嘴裡2—5分鐘吐出，可以有效止疼。
