吃西米的禁忌 吃西米的禁忌是什麼

吃西米的禁忌 吃西米的禁忌是什麼

1、西米一般人都可以吃,對於那些消化不良,神疲乏力的人來說吃西米可以緩解疲勞恢復食欲。但是對於有高血糖以及糖尿病的人來說,吃西米或導致他們的病情變得更加嚴重。

2、西米含有的豐富的淀粉在人體中經過轉換變成葡萄糖會讓血糖升高,這會使糖尿病的癥狀加重,對身體健康不利。

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