1、海參本身不易入味,所以在烹制任何海參菜肴時,都應使用小火進行長時間的烹制,如收汁。但需要註意的是,海參一般選擇最後放入,以免營養流失,而且無論湯菜海參炒菜,都需要放入淀粉進行勾芡,這樣海參去除瞭腥味,吸收瞭湯汁味,既鎖住瞭營養,又保存瞭口感。
2、如果傢裡有喝湯的習慣,可以選擇用高湯加熱海參,高湯內可以放少量的蔥花、薑末,這樣既去除瞭海參的腥味,又使海參和高湯的營養彼此融入,便於更好的吸收。
1、海參本身不易入味,所以在烹制任何海參菜肴時,都應使用小火進行長時間的烹制,如收汁。但需要註意的是,海參一般選擇最後放入,以免營養流失,而且無論湯菜海參炒菜,都需要放入淀粉進行勾芡,這樣海參去除瞭腥味,吸收瞭湯汁味,既鎖住瞭營養,又保存瞭口感。
2、如果傢裡有喝湯的習慣,可以選擇用高湯加熱海參,高湯內可以放少量的蔥花、薑末,這樣既去除瞭海參的腥味,又使海參和高湯的營養彼此融入,便於更好的吸收。