西紅柿和什麼榨汁好喝 具體的做法是什麼

西紅柿和什麼榨汁好喝 具體的做法是什麼

1、蘋果——增進食欲。

2、西紅柿含有維生素C,番茄紅素,有健胃消食,增進食欲的功效,蘋果富含維生素C,膳食纖維,兩者一起榨汁飲用,可以幫助增進食欲,預防便秘。

3、具體做法:取西紅柿150克去蒂,洗凈,切小塊,蘋果100克洗凈,去皮,核,切小塊,所有食材和適量飲用水一起放入榨汁機中攪打均勻,加冰糖調味即可飲用。

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