1、多抽出時間來陪孩子，現在傢庭很多孩子都是獨生子，人都會孤獨，沒事做沒人聊天就會註意力轉到手機。
2、不要因為工作忙就把孩子丟在傢裡，孩子好動好奇，要多帶到戶外去轉轉，讓他註意力分散，避免他老想著玩手機。
3、不要一味的強制阻止孩子用手機，不能忽略瞭小孩子的叛逆心理，你越不讓他動的，他就越會想著去動。
4、大可原來聽過專傢教育講座，孩子10歲之內是最好的教育期，很多性格觀念培養都在這個時期，過瞭10歲以後叛逆期就出現瞭，現在應該更早瞭。
5、所以可以試著在合理的時間裡陪著小孩子一起玩玩益智遊戲。但是註意的是，時間不可以太長，這叫堵不如疏。
6、大人的示范作用是非常巨大的，所以盡量的避免當著孩子面玩手機。傢長手機常不離手，尤其是在玩遊戲的時候，孩子也會跟著效仿，很快就會開始迷戀起玩遊戲。所以應該盡量的避免當著孩子玩遊戲。
