尿酸高的原因飲食禁忌 尿酸高不能吃什麼?

尿酸高的原因飲食禁忌 尿酸高不能吃什麼?

1、與飲食有關,如進食高嘌呤食物(喝酒、火鍋、海鮮、肉、海帶等);

2、服用藥物不當,像如阿司匹林、抗肺結核藥物、利尿劑等,也可誘發尿酸升高;

3、腎功能障礙問題,腎臟的一個主要功能是排出人體代謝活動產生的廢物,當腎臟功能受到損害時,尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會升高;

4、其他:熬夜、肥胖、血液疾病、腫瘤等,這些病癥也容易導致尿酸升高。

5、尿酸高的患者不能吃的食物比較多,比如說各種動物內臟骨髓。雞湯,魚肉以及煙酒茶咖啡等。可以適當的多吃一些含維生素b以及維生素c比較豐富的食物,比如說米面牛奶,雞蛋水果以及各種植物油在蔬菜內不可以吃龍須菜,芹菜,菠菜。如果尿酸高有引起其他的不適,還需要口服降尿酸的藥物。

6、尿酸高不能吃什麼:

(1)動物內臟:如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、小蘿卜等。

特別註解:因為菠菜等植物富含草酸,容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。

(2)海鮮、貝殼類水產等。

特別註解:龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產,綠藻類不能吃的原因:因為這些食物富含多糖,高蛋白質等,這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。

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