防溺水的手抄報資料 防溺水的手抄報內容

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1、預防溺水的措施:小學生應在成人帶領下遊泳,學會遊泳;不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;不去非遊泳區遊泳;不會遊泳者,不要遊到深水區,即使帶著救生圈也不安全;遊泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

2、溺水時的自救方法:不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉時,可將手掌向下壓;如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

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