1、保持愉快，笑口常開，可增加肺呼吸量，增加大腦的氧氣供給，提高大腦的理功能。
2、多做細致的手工活動，如寫字、繪畫、彈琴以及健身球鍛煉。
3、經常聽優美和自己喜歡的歌曲，有利於大腦神經細胞代謝。
4、多讀書。勤思是鍛煉大腦的最佳方法。
