牛蹄筋怎麼做輔食 牛蹄筋如何做輔食

牛蹄筋怎麼做輔食 牛蹄筋如何做輔食

1、白蘿卜一根,洗凈刨皮切小塊。牛筋洗凈,蔥洗凈切段,薑切絲,八角一個,桂皮一小片,白胡椒幾顆。

2、鍋裡燒開水,加入牛筋焯一下去除血水,牛筋去除血沫,撈出瀝幹水分。

3、鍋裡燒幹,加入白胡椒幹燒一下出香味即熄火,用鍋鏟柄把白胡椒壓碎。

4、加入調和油燒熱,加入牛筋翻炒,翻炒一會,加入兩勺生抽,一小勺鹽,八角,桂皮,薑絲和蔥白段一起,加水燒制一會。

5、加入白蘿卜,添水至稍淹食材即可,適量再加點生抽,加蓋大火燒開,燒開一會後,轉移到電高壓鍋內膽,置電高壓鍋中,調節高壓,壓15分鐘。

6、壓好等待減壓,打開後加入蔥段,再蓋上蓋子稍燜,攪拌均勻,盛出即可。

心甘情願歌詞 心甘情願歌詞是什麼 小產權到期後怎麼辦 車貸申請資料需要哪些 減肥的逗比說說 減肥的搞笑說說 灌腸的醃制方法 如何制作灌腸 皮膚起痘如何處理 皮膚起痘怎麼辦
热门文章
为你推荐