可樂和酸奶能一起喝嗎 可樂不建議和酸奶一起飲用

1、可樂不建議和酸奶一起飲用。

2、可樂屬於碳酸飲料含有酸性刺激性物質，而酸奶中含有蛋白質以及許多益生菌，兩者一起飲用可能會導致出現碳酸鈣等不易溶解、影響消化吸收的物質，而且可能會導致酸奶中的鈣質流失。酸奶可以促進胃腸道蠕動，會加快可樂中的二氧化碳從腸道經過，可能會引起排氣增多、腹痛、腹瀉等癥狀。平時要註意分開食用，適當減少碳酸飲料的攝入，註意飲食均衡。