1、鯛魚化凍後切厚片,加料酒,鹽,醃制十五分鐘。一個雞蛋打散,加入適量淀粉,將醃制好的魚片放入掛漿。
2、起油鍋,大火將油溫升至170度左右,轉中火,將掛瞭漿的魚片下油鍋炸。
3、炸至魚片金黃色撈出待用。
4、西紅柿一個,在開水中燙30秒,撈出去皮,切成西紅柿碎,越碎越好。
5、另起油鍋,放適量油,下蒜末炒香。
6、下西紅柿碎。
7、西紅柿炒的粘稠後放入番茄醬,加適量的糖,鹽,調味。
8、繼續熬至粘稠。
9、將剛才炸好的魚片下入鍋中,翻炒均勻,使番茄汁包裹滿魚片。
10、出鍋裝盤,撒適量白芝麻點綴。