雞頭米的功效與作用 雞頭米有什麼功效和作用

1、開脾和胃，增加食欲、固精縮尿。雞頭米也叫做芡實米，它的主要功能滋補，有一定健脾補腎的作用。

2、芡實米它的營養物質非常豐富，含有多種微量元素和礦物質，特別適合於一些脾胃功能不好、消化不良或者長期慢性病體質虛弱的人群，能夠開脾和胃，增加食欲。

3、由於芡實米含有一定固精縮尿的作用，所以能夠改善由於年紀大而導致的腎氣不足所引起的一些夜尿頻多的癥狀，臨床上應用比較廣泛。