尿酸高為什麼不能吃豆制品 為什麼尿酸高不能吃豆制品

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1、豆類含有一定量的嘌呤物質,在痛風增高的時候如果食用高嘌呤食物會導致尿酸水平增高,加重痛風癥狀不利於治療。

2、尿酸高或痛風患者必須管住嘴,避免食用高嘌呤食物,飲食應控制嘌呤食物的攝入量。

3、低油低鹽,食物以清淡為主,多吃新鮮蔬菜水果並大量喝水。良好的飲食習慣可以控制尿酸水平下降達到正常范圍之內,防止痛風急性發作,每周需要適當運動鍛煉身體。

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