1、搞好清潔衛生
頭上長虱子，大多是不註意個人衛生或相互傳染引起的。所以，平時要勤洗頭發，最好一周洗三次頭發，註意生活保健，養成良好的生活習慣，保持好清潔的個人衛生。
2、建議留短發虱子很容易發生在兒童身上，有一些孩子經常跟著爺爺奶奶生活，有一些地方照顧不周到就容易長虱子。所以，建議讓孩子留短發，這樣長虱子的概率就會小一些。
3、勤洗衣物
當小孩頭上長瞭虱子的時候，傢長最好將傢裡的衣服都拿出來清洗一遍，最好用熱水浸泡一下。不僅如此，還要做到勤洗衣物，室內勤通風，避免虱子的反復發作。
4、食醋洗頭
頭上長虱子不可怕，可怕的事虱子卵，密密麻麻的小白點佈滿整個頭皮，讓人看瞭都發怵，而且粘性極強，又不容易弄下來。 所以，這個時候我們可以用食醋擦拭頭發，用浴帽悶上一個小時左右，再用篦子梳，最好是用清水洗幹凈頭發吹幹之後，會發現梳下來瞭一些虱子卵。這樣的方法堅持4-5天後，基本上就可以去除瞭。
