楊貴妃吃的荔枝是哪裡的 荔枝的功效

楊貴妃吃的荔枝是哪裡的 荔枝的功效

1、楊貴妃吃的荔枝是來自四川。

2、按時的運輸條件,四五的距離,就算唐代驛傳發達“詔書日行五百裡”,已經接近馬匹速度的極限(這裡並非指一匹馬的日行裡程,而是指多匹驛馬輪換奔跑之總程);

3、也得十餘天才行,斷不能保持荔枝新鮮;而從四川運送至長安,過秦嶺,正好與“長安回望”“山頂千門”等情景相切合,時間上隻需兩三天即可,荔枝的新鮮度可得到保證。

4、荔枝的功效:為身體補充能量:荔枝能為大腦組織提供充足的營養,緩解瞭疲勞感,改善失眠及健忘問題,同時達到瞭強身健體的功效。在荔枝果肉裡面含有豐富的蔗糖和葡萄糖,為身體補充所需要的能量,增加瞭營養,但是不能空腹吃,因為新鮮的荔枝含糖量很高,會對胃黏膜帶來刺激,引起胃脹和胃痛。

5、增強免疫系統功能:在荔枝肉裡面含有豐富的維生素c以及蛋白質,能健全免疫系統,提高瞭抵抗病毒和細菌的能力。但是荔枝性熱,對於大便幹結和習慣性便秘、上火有炎癥人群盡量少吃。另外糖尿病、肝腎功能不全和胃腸道疾病患者也不能吃。每天吃荔枝的量不能超過80克,也就是說一天不能超過5顆。

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