野山參的吃法 野山參可以燉湯

1、野山參可以燉湯。做法：食材準備：野山參10g，雞肉200g，鹽，枸杞，紅棗適量。

2、將野山參洗幹凈備用、雞切塊，洗凈備用。雞塊焯下水，去除浮沫血水。將野山參和雞塊一起加到燉鍋，隔水燉3小時左右。燉到2個小時的時候，加適量的紅棗和枸杞，適量的鹽。再燉1個小時。野山參雞湯就完成瞭。