1、直接鮮食
菠蘿蜜直接食用是最簡單的方法，而且最能夠品嘗到波羅蜜的原汁原味，但是選擇的菠蘿蜜一定要是優質新鮮的，把優質新鮮的菠蘿蜜破開以後，將它的果肉取出來，果肉裡面的核去掉，然後直接吃就可以瞭，不僅味道特別的純正，而且可以補充很多的微量元素和很多蛋白質，可以說既美味又營養。
2、菠蘿蜜炒飯
菠蘿蜜除瞭直接可以吃以外，還可以將它做成一些菜肴，非常的獨特，可以把菠蘿蜜和飯放在一起做成菠蘿蜜炒飯。菠蘿蜜炒飯是非常美味的，有吃過的朋友可以嘗一嘗，首先要準備適量的新鮮米飯和適量的菠蘿蜜，把菠蘿蜜切碎以後，跟米飯混合起來，直接放到鍋裡面加入少量的油進行翻炒，隻要將其炒香後即可裝盤享用，做好的菠蘿蜜炒飯，味道清香有點甜，而且能夠開胃健脾。
3、菠蘿蜜煲粥
菠蘿蜜還可以用來煲粥喝，首先要準備幾個菠蘿蜜果肉，將果肉切成小塊狀，然後準備一些大米將大米淘洗幹凈，放入鍋中，加入適量的水，再把切好的菠蘿蜜也丟進去，一同煮成粥即可，煮好的粥，非常的甘甜清香，要比和普通的白粥更加的有滋味，而且加入瞭菠蘿蜜的粥，會更加的營養，能夠起到很好的溫補作用。
