1、孕婦還是可以適量吃柿子的,孕婦飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒和咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源,喜歡吃柿子的孕媽咪們,可以放心地吃瞭。
2、但是在食用的時候要註意柿子的飲食禁忌,不可與海帶、紫菜等食物一起使用,避免引起腸胃不適等癥狀。適當的食用柿子可以補充充足的營養,但是在吃的時候要註意食用量,不可多吃。
1、孕婦還是可以適量吃柿子的,孕婦飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒和咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源,喜歡吃柿子的孕媽咪們,可以放心地吃瞭。
2、但是在食用的時候要註意柿子的飲食禁忌,不可與海帶、紫菜等食物一起使用,避免引起腸胃不適等癥狀。適當的食用柿子可以補充充足的營養,但是在吃的時候要註意食用量,不可多吃。