烏魚熬湯怎麼做對身體好 清燉烏魚湯的做法

烏魚熬湯怎麼做對身體好 清燉烏魚湯的做法

1、食材:烏魚肉500g,鹽半勺,白醋3滴,大蔥半根,小蔥1根,食用油150ml,薑少許,獨蒜少許。

2、切好烏魚,去鱗,用水沖掉血水。

3、油燒熱後,放入薑蒜末,稍翻炒後倒入準備好的魚肉。

4、魚肉一定全部翻炒到,呈金黃色為最佳。這一步是魚湯美味的關鍵。

5、加入水燉煮。

6、熬制15分鐘魚湯就可以出鍋瞭,撒上香蔥就可以出鍋瞭。

今天好冷怎麼發朋友圈句子 今天好冷怎麼發朋友圈 夢見買東西是什麼意思 夢見買東西夢境解析 秋夜將曉出籬門迎涼有感的詩意 秋夜將曉出籬門迎涼有感原文 設備平臺可以打通嗎 鳴人vs大蛇丸多少集 鳴人vs大蛇丸在哪裡 毛筆字正確的寫法怎麼寫 毛筆字正確的寫法介紹
热门文章
为你推荐