1、把頭發洗幹凈後用毛巾包一會，可以吸一下頭發裡的多餘水分，打開護發素發膜，取適量發膜放在手心裡，不要放的太多瞭，根據自己頭發長短適量就好。
2、將發膜塗抹在頭發上，根據頭發的長度塗抹，千萬不能往頭皮上塗抹發膜，因為頭皮平時油脂分泌旺盛，特別是對於頭發愛出油的人來說這樣做會適得其反，塗抹發膜的時候要均勻塗抹，待頭發完全吸收發膜才可以。
3、在傢裡做發膜需要的其中的一個工具就是絨佈發帽。這個是把頭發洗幹凈塗抹完發膜以後要戴的，使用這個絨佈發帽的時候，一定要盡量把所有的頭發都包在發帽裡邊，這樣頭發比較集中受熱，效果好。
4、在傢裡做發膜必不可少的一個工具就是電發帽。
5、都準備就緒後就可以給電發帽通電加熱瞭。在電發帽上有一根與之連接的用於插電源的電源線，直接插到傢用的電源插座上，然後打開電源線上的面板開關，有高低兩個溫度可以選擇，選擇一個自己覺得合適的溫度就行。
