1、蒜苔掐去尾部,切成一寸長左右的段,洗凈濾幹水分。
2、臘肉切片,幹尖椒剪好備用。
3、炒鍋置於火上,不要放油,大火燒辣。
4、倒入蒜苔,開大火,不停的翻炒,如果傢裡用的是比較薄皮的精鐵鍋之類的,請改成中火,因為那種鍋大火容易炒黑炒糊,註意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸發,蒜苔體本身稍有些變軟,表面起皺但還沒有焦,綠色的部分顏色變深,白色的部分顏色變黃的時候就可以瞭。
5、將炒好的蒜苔盛起,重新開火,鍋內倒入油,下入幹尖椒和臘肉,小火煸至臘肉呈透明狀態。
6、改大火,下入蒜苗,翻炒兩分鐘,讓蒜苔充分吸引油脂。
7、加入鹽、雞精、胡椒、豆瓣,加一點點水,翻炒均勻。
8、至水分收幹即可起鍋裝盤。