土豆胡蘿卜能一起吃嗎 可以一起吃

1、土豆和胡蘿卜是可以一起吃的。土豆可以起到補充機體豐富的維生素和礦物元素，可以起到補充機體必需氨基酸的作用。胡蘿卜可以起到補充機體維生素A的作用，因此機體是可以吃的。

2、胡蘿卜和土豆營養補充維生素，又好看，顏色有機搭配，會增加食欲。胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。