1、跳好交宜舞慢三，需要先掌握好相互之間的姿勢，兩個人站立姿勢保持在相對的1/2重合位置，男士的左手與女士的右手相握，虎口握虎口，男士右手放在女士的肩甲位置，女士左手搭在男士的肩膀上或大臂位置。
2、跳好交宜舞慢三，還要掌握基本步伐的要領，準備步是男士後退步，女士上前進步，舞步開始如果向左邊行進時，男士邁右腳，女士邁左腳，反向時反之。
3、跳好交宜舞慢三，還要掌握轉向的跳法，註意控制方向的人應該是男士，男士步伐始終是向前進，女士是被動後退，走轉的方向是男士邁腳和手勢的引領。
4、跳好交宜舞慢三，還需要掌握跳6步轉腳花形，用基本步走兩步後，第三步是轉向步，也就是男士上右腳，女士退左腳，然後轉向前行前行，再繼續換位重復舞步。
5、跳好交宜舞慢三，將以上的基本步和花形步掌握好後，再按舞步節拍自由組合舞步和自由發揮轉向，男士的舞步要熟練主動，女士熟練被動迎合即可跳出漂亮的舞姿。
