萵筍和黃瓜能一起吃嗎 萵筍和黃瓜可以不可以一起吃

萵筍和黃瓜能一起吃嗎 萵筍和黃瓜可以不可以一起吃

1、萵筍和黃瓜能同吃,萵筍和黃瓜的能量都很低,各種維生素含量卻很豐富,而且二者都有增進食欲、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能,是非常良好的開胃小菜。

2、做法中涼拌菜尤為開胃,也可以將二者同炒,萵筍炒黃瓜具有除熱、利尿利便、清熱解毒等功效,能夠主治煩渴、咽喉腫痛、眼睛幹澀等熱毒病癥,同吃二者能增強減肥功效,並吸收許多有用的營養成分。

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