1、做豆漿前,要將壞豆、蟲咬豆挑出來,將豆子清洗幹凈後充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6~16個小時,而夏季在6~10個小時之間比較合適。豆子浸泡時間短,則出漿率不高,豆子浸泡時間過長,豆子會變餿。
2、然後把黃豆放在粉碎機裡打呀打(要放水哦1:1的比例看自己的濃淡口味瞭)
3、在用幹凈的沙佈把豆汁擠出來。
4、把豆汁煮開瞭就成豆漿瞭。
5、豆漿屬於高蛋白食物營養價值比較高,但同時也是細菌繁殖的極好營養源,尤其是夏季,豆漿最好在做出2小時內喝完。
1、做豆漿前,要將壞豆、蟲咬豆挑出來,將豆子清洗幹凈後充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6~16個小時,而夏季在6~10個小時之間比較合適。豆子浸泡時間短,則出漿率不高,豆子浸泡時間過長,豆子會變餿。
2、然後把黃豆放在粉碎機裡打呀打(要放水哦1:1的比例看自己的濃淡口味瞭)
3、在用幹凈的沙佈把豆汁擠出來。
4、把豆汁煮開瞭就成豆漿瞭。
5、豆漿屬於高蛋白食物營養價值比較高,但同時也是細菌繁殖的極好營養源,尤其是夏季,豆漿最好在做出2小時內喝完。