對於已經出現的雀斑，自然淡化是比較困難的。可以外用一些藥物，加上口服維生素C、維生素E等等這些藥物，可能會有非常輕微的淡化效果，但是效果並不顯著，而且外用和口服的時間非常長，患者難以維持這種治療。目前最主要的淡斑治療還是要靠激光，激光中針對黑色素，波段可以迅速的起效來擊碎黑色素小體，使黑色素排出體外達到祛斑的效果。激光術後預防雀斑再次發生或者加重的主要的措施是防曬，防曬最有效的手段就是要外塗防曬霜。如果患者多數是在室內活動，而且是日常的使用，可以用防曬指數為30倍PA++的防曬霜；但如果在海邊生活或者是需要去紫外線照射比較強烈的地方，一定要使用50倍甚至更高的防曬產品，PA指數要達到三個加號。有的患者戴帽子打傘這種措施行不行？目前認為這種措施不能有效的阻擋紫外線，因為地面還有衣物可以反射一部分紫外線，反射的這部分紫外線還是會照到面部，所以想使雀斑淡化還是需要靠激光治療，術後註意防曬。
