腳氣是一種真菌感染，真菌適合生長的就是溫暖、潮濕的環境，所以要想治療好這個腳氣，除瞭外用一些抗真菌藥物以外，最主要是在生活上註意不要給真菌創造這種溫暖、潮濕的環境，才能防止復發。具體的比如每天晚上洗腳，不論是淋浴洗腳還是用盆洗腳，一定要註意洗完腳以後用毛巾把腳縫擦幹，這個是非常重要的。另外，在出門的時候，一定要穿純棉的襪子，鞋也盡量穿寬松、透氣的鞋。如果你愛運動或者平時走路比較多，到瞭單位，這個鞋、襪子都已經很濕瞭，或者是說外面很冷，但是屋裡的室內的這個工作環境又很熱，這時候怎麼辦？可以在單位放一雙鞋，到單位以後再換比較幹燥的甚至透氣一點的鞋，這樣的話不太容易創造這種環境，尤其是運動完瞭以後一定要註意，運動的時候一定要穿純棉、吸汗的襪子。如果穿化纖的襪子又長期保持潮濕的話，這個腳氣很容易復發的。還有需要註意的就是如果本身特別愛出汗，足底也特別愛出汗的話，可以在早上在足底、足縫裡撒一些足粉或者爽身粉，保持它的幹燥，對環境的改善也是有幫助的。
