經期腰疼隻能先做對癥處理，女性在月經期由於子宮內膜的剝脫，形成經血需要經陰道排出，常常伴有子宮的收縮。有些女性因為子宮收縮可以表現出下腹部疼痛，下腹部墜痛，還有些女性表現的就是腰部疼痛。當出現這些癥狀的時候，一般可以喝熱薑糖水和紅糖水，少吃生冷的食物，少喝冷飲，當疼痛仍不能緩解，可以外敷熱水袋，必要時可以少量服止疼藥，想辦法緩解當時的疼痛。如果疼痛經常發作，應該在月經幹凈以後到醫院檢查經期腰疼的原因是什麼。如果是婦科疾病引起的，比如盆腔子宮內膜異位癥，要針對疾病做治療，還要除外腰肌勞損這一類的骨科疾病。
