治療便秘的方法是非常多的，首先是飲食和生活習慣的調節。治療便秘的基礎治療方法就是飲食療法，還有生活習慣的調節，這主要包括增加食物中的膳食纖維含量，包括多飲水，每天喝的水要大於1500毫升，在夏天和出汗多的情況下要2000—2500毫升水，同時養成每周定時運動的好習慣，包括每日晨起定時的排便等等這些調節方法。再有就是藥物治療，藥物治療方法裡面主要包括像中藥、中成藥的通便藥物、湯劑，還有西藥的藥物治療。藥物治療因為比較復雜，最好請醫生面診來決定吃什麼藥。此外，中醫療法裡面還有針灸療法，通過刺激某些特定的穴位來調整人的腸道功能，包括肛門直腸的感覺來增加正常排便的時間，還有通過腹部的按摩來促進腸道的蠕動。對於重癥的患者，可能需要采用手術治療的方法，手術治療方法也非常多，要針對患者產生便秘的不同病因，這就比較專業，如果有重癥便秘的患者，可以咨詢有關的醫生。
