小腿癢主要是皮膚幹燥引起的，隨著生活水平的提高，小孩子、青年人、老人習慣瞭不分季節的天天洗澡，尤其是年輕人到瞭秋冬季也天天洗澡，使皮膚變得很幹燥。因為小腿屬於末梢循環，本身皮脂腺分泌的皮脂就少，皮脂腺的分佈也少，所以小腿的皮膚極容易經過洗澡，使皮膚表面的皮脂膜變得很少。輕的皮膚變的幹燥，嚴重可能會出現脫屑和皸裂，稱為乏脂性濕疹，開始的時候可能是輕度瘙癢，抓一抓會出現濕疹樣的表現，甚至會出現皮膚感染的問題，需要在日常生活中註意。到瞭夏季天天洗澡沒有問題，本身出汗、出油多，而到瞭秋冬季節根據自己日常生活的情況，沒有必要天天洗。如果習慣瞭天天洗澡，要註意的是不要全身都使用沐浴露，在腋窩、腹股溝、脖子出汗多的地方用沐浴露，像胳膊、腿本身出汗、出油少，沒有必要用沐浴產品。在洗完澡以後，四肢抹保濕霜是非常必要的，洗一次澡塗一次保濕霜就可以有效的緩解小腿幹癢的情況。
