怎樣治療糖尿病

怎樣治療糖尿病

治療糖尿病需要遵循五個原則,即宣教、運動、飲食控制、藥物治療,還有監測血糖、尿糖、肝腎功能,具體如下:第一、宣教主要是要讓病人知道,糖尿病控制好瞭不影響工作和壽命,控制不好容易影響生活質量,將來肝腎功能、眼睛、心腦血管都容易出問題,這是因為糖尿病不好好控制,血管、神經長期的在糖水裡浸泡著,時間長瞭會出並發癥;第二、控制飲食,一天保證三頓飯,每頓飯不要超過二兩主食,米飯、饅頭、窩頭、面條、餃子都可以吃,但一頓不要超過二兩,吃主食的時候搭配點雞、鴨、魚、肉、菜吃可以,但是不能說少吃主食,多吃肉、多吃菜,這也不行,因為吃菜雖然不升高血糖,但是把你的胃撐大瞭,肉、蛋白、脂肪這類的東西吃多瞭照樣轉化成糖,所以控制飲食要總量控制;第三、適當運動,每天保證40分鐘的運動,比如吃完飯休息一會,走路40分鐘或者遊泳、打球都可以;第四、在適當運動基礎上醫生要根據血糖、根據肝腎功能來決定用什麼降糖的藥;第五、用藥物幫助把血糖控制在允許范圍之內,什麼叫允許范圍之內呢?即空腹血糖不能超過7mmol/L,餐後兩小時血糖不能超過10mmol/L,每三個月到半年要監測一下糖化血紅蛋白,不能超過7%。

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