手抖的原因很多，具體如下：一、遺傳性的，很多人會有傢族的手抖歷史，叫傢族性良性震顫，可以手抖，可以頭抖。二、各種各樣的中毒，比較典型的是長期飲酒引起的酒精中毒，另外長期接觸重金屬元素、長期接觸化工產品或者長期應用不良的化妝品，損傷神經系統之後也可以手抖。三、很多疾病可以引起手抖，比如帕金森病、老年癡呆，可以出現雙手的震顫。還有腦部的病變，比如慢性外傷後遺癥、一氧化碳中毒後遺癥，可以引起手抖動。四、睡眠不足的時候可以引起抖動，精神緊張的時候可以引起抖動。五、甲狀腺等內分泌的疾病，比如甲狀腺功能亢進癥的時候可以引起抖動，低血糖的時候也可以引起抖動。六、雙手無力，但同時又持重物的時候，因為力量不足，可以引起雙手的抖動。
