腳上出汗比較多，通常是跟我們足底的汗腺分佈比較多是有關系的。因為汗腺是受交感神經支配的，所以有的時候精神緊張，或者溫度過高的時候都容易引起汗腺的分泌增多，這個通常是遺傳因素引起來的，我們要註意盡量放松心情，還有註意局部的處理。通常的也知道，溫度一高就容易出汗，這需要我們註意，首先這個鞋子要穿得盡量的透氣、舒適一些。還有就是襪子的問題，一定要穿純棉襪，穿沒有什麼彈力、比較容易吸汗的襪子，這也是非常重要的。如果說平時走路比較多，然後到瞭單位已經走瞭一路，出瞭很多汗的時候可以換兩雙鞋子，在單位放一雙，然後在平時走路的時候穿寬松、透氣的，在單位可以穿一些皮鞋等等。還有一個小方法，就是可以在穿襪子之前，在足縫和足底撒一些足粉、爽身粉保持足底的幹燥。
