夢遊，男性多於女性，兒童多於成人，多在15歲前發生。正常人在入睡以後大腦處於抑制狀態，一般是不會發生不受控制的運動行為。孩子多發生夢遊，可能是與孩子的大腦發育尚沒有成熟、大腦皮層的抑制功能不夠有關系。夢遊也大多發生在心理上受到刺激以後，也有傢族遺傳的傾向。大部分的孩子到瞭15歲以後就很少發生夢遊的情況瞭，如果偶爾發生一兩次，可以不用太過在意。如果比較頻繁，可以在睡覺前用一些鎮靜劑，比如像安定，連續用一周應該就會得到很明顯的緩解。此外，也有一些腦部受傷、感染以後可能也會發生夢遊的情況。如果夢遊確實發生在腦部問題之後，還是要找醫生針對病因去做治療。
