肩周炎怎麼治療?

肩周炎是個慢性病程，所以治療也需堅持不懈，以恢復肩關節活動為目的。1、口服消炎鎮痛藥、物理治療、痛點局部封閉、按摩推拿、自我按摩等綜合療法。2、康復治療：將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背後，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。每小時堅持10分鐘左右，疼痛逐漸緩解後，可用手做劃圈、爬墻運動，並增加活動范圍。直到達到緩解疼痛恢復肩關節活動的目的。