頸肩痛怎麼快速緩解?

頸肩痛怎麼快速緩解？主要還是要抓住它的原因，就是什麼原因引起的頸肩痛。最常見的原因就是年輕人或者老年人坐時間長瞭以後發生頸肩痛瞭，這時候因為這種頸肩痛是反復發作的，就是大傢對這個心裡都有底，知道這個頸肩有痛以前也疼過，以前怎麼緩解的。通過休息，包括按摩、理療、熱敷這些就緩解瞭，這次可以用同樣的辦法，如果通過上述的拔罐、針灸、理療、按摩不能緩解，那可以考慮服用一些非甾類的藥物，因為它是可以在藥店裡買的，吃一些非甾類的藥物。當然這種非甾類的藥物口服的時間不能太長，一般吃5到7天，如果癥狀緩解瞭就可以，如果癥狀仍然不緩解，就要到醫院尋求正規醫生的診斷和治療。