痛風能吃蓮子百合嗎

痛風患者可以食用蓮子與百合，就嘌呤含量而言，蓮子與百合均屬於低嘌呤食物，一般不會造成血尿酸升高，也不會誘發痛風，痛風患者可適當食用。蓮子與百合既是食物也是常用的中藥，作為食物，蓮子與百合營養價值豐富，富含氨基酸、微量元素等多種營養成分，適當食用有益於身體的健康。作為常用的中藥，蓮子具有清心火、除熱，百合具有補肝腎、滋陰血的功效，痛風患者適當食用可以調節機體氣血，保護臟器功能。痛風患者在食用蓮子與百合時，可以將二者煮粥，也可以將二者煮湯。