乳房脹痛跟月經有關系嗎

乳房脹痛形成和月經有關系，常在月經前脹痛明顯，月經後脹痛緩解，跟雌激素有關系，是由卵巢分泌雌激素水平高低引起，是正常的生理期。乳房脹痛跟生理期密切相關，調理期間，畢竟生理期是身體比較虛弱的時期，對外抵抗力，或是生理期的時候，人的精力或者力量都會下降。出現乳房脹痛，意味生理性可能快來瞭，這段時間要註意適當休息，心理上的有些負擔盡量放下，不要想太多。此時脹痛，所有的疼痛和精神因素有明顯關系，尤其乳房脹痛和心理作用很強。如果擔心乳房有問題，就直接到醫院做檢查，現在的檢查非常可靠，很少能漏掉。沒有問題就是沒有問題，不是懷疑乳房有問題，是要解決心理問題。此時要把心理負擔放下，工作或者生活中註意把心態放寬，不要太計較，盡量放松心情，對減少乳房脹痛有好處。也可以適當多睡覺，吃清淡食品都有好處。脹痛很厲害時可以做乳房局部熱敷，擴張血管也有助於脹痛恢復。以上幾方面主要是精神調理更重要，月經是固定的生理現象，對人體影響不大，在精神上放松對其非常有好處。