強直性脊柱炎怎樣鍛煉?

強直性脊柱炎患者必須直立行走，定期做背部的伸展運動，睡硬板床，去枕平臥，避免卷曲側臥，患者應該戒煙，定期做深呼吸的運動，以維持正常的胸廓擴展度，遊泳是強直性脊柱炎患者的最好的運動方式。