高血壓患者能不能吃韭菜

高血壓的患者可以吃韭菜，目前根據營養學研究和藥理學研究，沒有發現吃韭菜會影響到血壓，所以高血壓的患者可以放心吃韭菜，韭菜不會使血壓出現波動的情況，但是高血壓患者的飲食應當註意低鹽低脂的飲食，每天攝入鹽分的含量最好不要超過6g，如果能限制到3g以內也非常理想。除此之外，需要低脂飲食，因為高血壓本身就是動脈粥樣硬化發生和發展的一項重要危險因素，如果高血壓的患者進行高脂飲食，會引起血脂升高，高血壓和高血脂兩種危險因素，相輔相成，相互作用，就會加重、加速全身血管的動脈粥樣硬化的發生和發展。