膝蓋摔傷有積液常常會引起關節的腫脹，應該減少活動量，多休息，更不要爬樓、爬山、做蹲起動作。如果積液比較嚴重，常常提示關節內有結構性損傷，比如半月板撕裂、交叉韌帶撕裂等問題，應該盡快到醫院拍攝X線片和膝關節核磁共振檢查，確定有沒有半月板撕裂。如果有半月板撕裂，應該進行關節鏡下修復或者部分切除。如果有韌帶的損傷有可能需要進行韌帶的修復或者重建，如果沒有結構性損傷，隻是關節炎的積液，一般休息兩周左右，積液量會明顯減少，休息時也要註意保暖，盡量不要著涼，可以買彈性的護膝對腫脹部位進行加壓，也可以促進積液吸收，積液量大時也可以在醫院穿刺，吸除部分積液，然後向關節內打入復方倍他米松，有良好的抗炎作用，有助於加速積液的吸收。
