熬夜會引起高血壓嗎

熬夜會引起高血壓嗎

熬夜肯定會引起高血壓,因為長期熬夜會引起人體生物鐘的改變,長此以往會影響睡眠。另外長期的熬夜,還會影響神經、內分泌等功能的紊亂,熬夜加之應酬,更容易引起血壓、血糖、血脂的病變,容易產生和促進動脈粥樣硬化的發生。缺乏睡眠機體的修復功能和修整功能都會削弱,肝膽排泄功能、排毒功能及胃腸吸收的功能都要下降,所以人體的氣血不充足,就會影響整個人體的精氣神,導致機體的逐漸的衰弱。所以如果高血壓病人經常熬夜,一定要改善生活方式,要有規律的睡眠,按時上床,睡眠要到七個小時左右,這樣才有利於降壓。

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