低壓高應該怎麼辦

低壓高應該怎麼辦

所謂低壓高是指舒張壓升高,有一部分病人還真是以單純的舒張壓>90mmHg,而收縮壓不高,這種情況的發生比例在成年人中還是有的,大概占到7-8%左右。單純舒張壓升高的病人特別見於年輕人,吸煙的以及男性有肥胖、長期靜坐的患者,特別容易舒張壓升高。舒張壓升高臨床上沒有特殊的隻降舒張壓的藥物,針對舒張壓升高的病人,首先強調的是要改善生活方式,增加體力運動、減少工作壓力、減少體重,針對這些方式的改變之後,舒張壓往往一個明顯下降。平時要做到規律起居、改善睡眠質量,來緩解焦慮的情緒,這樣都可以有效的降低舒張壓。這是為什麼呢?因為舒張壓主要是由於,外周的小動脈阻力和心率增高造成的,心率越快、外周的小動脈阻力越高,舒張壓就越高,所以可以通過上述的一些生活方式的改變,減慢心率、減少外周小動脈的阻力來降低舒張壓。還有一些特殊的藥物,可以有效減少外周的阻力和心率,比如β受體阻滯劑或者是非二氫吡啶類的鈣離子拮抗劑,這些藥物都可以有效的降低心率、減少血管的外周阻力,從而在舒張壓升高的病人可以使用,但是由於利尿劑或者大多數其他的β受體阻滯劑,會增加血管的阻力,所以一般單純舒張期高血壓即低壓升高的患者不主張使用。

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