打呼嚕主要是上呼吸道的部位發生瞭狹窄，而引起氣流通過時產生局部黏膜的振動，而產生的鼾聲。上氣道包括鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉咽部。鼻腔的原因常見的有慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻竇炎，或者鼻中隔彎曲，或者鼻腔內腫瘤性疾病可以引起打呼嚕。鼻咽部的疾病導致的打呼嚕常見的是兒童的腺樣體肥大，成年人也有少部分是因為腺樣體肥大引起的堵塞、狹窄，引起打呼嚕。當然，還有些是鼻咽部腫瘤導致的堵塞引起的狹窄。口咽部這是打呼嚕最常見的狹窄部位，病因有以下幾種：1、肥胖，導致瞭脂肪堆積在咽腔引起的咽腔變窄，還有就是咽腔的懸雍垂，就是老百姓說的小舌頭，有時候過長或者過肥大，也可以導致咽腔的狹窄，引起打呼嚕。2、由於炎癥導致的扁桃體肥大，引起咽腔變窄，也可以引起打呼嚕。3、口咽部的腫瘤性疾病可以引起打呼嚕。還有一個原因就是舌體的問題，有些人由於肥胖導致舌體的肥大、舌根的肥厚，有時候睡眠時舌根後墜也會引起上氣道的狹窄，而導致打呼嚕。喉咽部往往是腫瘤性疾病可以引起打鼾，但發病率比較少。還有些是因為骨性結構的問題，比如有些人下頜骨回縮，有時候叫小下頜，下頜骨回縮導致的骨性氣道變窄也可以引起打呼嚕。
