1、牛油果果泥:牛油果肉取出用調羹壓成泥狀的,直接可以喂給寶寶吃。
2、蛋黃牛油果米糊:首先準備好米糊,半個牛油果,一個水煮蛋蛋黃。先將米糊用溫水調開,然後將水煮蛋蛋黃和牛油果果肉都碾成泥。將米糊、牛油果泥、蛋黃泥混合在一起攪拌均勻即可食用。
3、牛油果胡蘿卜泥:首先備好半個牛油果,小半根胡蘿卜。先將牛油果切開,將牛油果果肉挖出碾成泥備用;胡蘿卜放入蒸鍋中蒸熟,用勺子碾成泥和牛油果泥混合均勻後即可食用。
4、牛油果水果沙拉:首先準備半個牛油果,半根香蕉,半個梨。將梨蒸至熟透,將果肉取下切成小塊;將香蕉、牛油果去皮切成小塊,與梨混合用料理棒打碎,打成泥狀,取出即可食用。