1、芭樂也叫做番石榴,是一種日常生活中比較常見的營養價值非常豐富的水果,具有一定的收斂止瀉,消炎止血的作用。芭樂中含有一定的維生素a、維生素b。適量的吃一些芭樂可以有效的抗氧化,可以增強皮膚對紫外線的抵抗力,防止出現紫外線皮炎。而且芭樂具有一定的降糖效果,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
2、但是需要註意芭樂本身屬於性溫的水果,吃多之後容易出現上火現象,所以建議需要適量。
1、芭樂也叫做番石榴,是一種日常生活中比較常見的營養價值非常豐富的水果,具有一定的收斂止瀉,消炎止血的作用。芭樂中含有一定的維生素a、維生素b。適量的吃一些芭樂可以有效的抗氧化,可以增強皮膚對紫外線的抵抗力,防止出現紫外線皮炎。而且芭樂具有一定的降糖效果,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
2、但是需要註意芭樂本身屬於性溫的水果,吃多之後容易出現上火現象,所以建議需要適量。