1、不能貪多。人參花泡水具有補氣的功效，適合於氣虛人群，對於身體健康沒有氣虛人群盡量不要喝，若是濫用的話可能會導致閉氣，讓人們出現胸悶氣短的癥狀。在服用人參花時要遵循循序漸進，另外也要參照環境來選擇用量，在秋冬季可以適當的增加一些人參花泡水。
2、服用人參花後不能喝茶。在茶葉裡面含有大量的鞣酸，會和人參花中含有皂苷結合，不容易被身體所吸收和利用。另外在茶葉裡面也含有大量的咖啡因，容易興奮神經中樞出現失眠的情況，恰好人參花也會興奮大腦皮層，兩者混合在一起增加瞭大腦的興奮度，讓人們處於亢奮狀態，從而出現失眠頭痛或者煩躁，所以神經過敏以及神經衰弱的人群盡量不要服用。
3、選擇正確的泡水以及煎煮器皿。使用人參花泡水喝時要註意選擇好器皿，千萬不能選擇炊具或者五金的杯子。人參花裡面含有的物質和五金炊具可能會發生化學反應，從而降低瞭藥效，盡量選擇砂鍋，能夠保證藥材的品質，防止藥效流失。
4、人參花不能和葡萄一起服用。若是人性化和葡萄一起服用的話，那麼就會降低人性化的藥效，因為葡萄裡面含有鞣酸，容易和蛋白質相結合變成沉淀物，減少瞭身體對藥效的吸收。另外也不能和蘿卜、海鮮一起服用，因為蘿卜具有破氣的功效，海鮮和蘿卜都會破壞人參花的功效。
5、不適合吃人參花的患者。雖然人參花具有一定的保健功效，但並不是適合於所有的人，不然會損害到身體健康。失眠人群不能服用人參花，人參花可以興奮神經中樞，導致大腦皮層處於興奮狀態，讓體內平衡受到損害，加重失眠。
