四川泡辣椒 它有什麼營養價值

四川泡辣椒 它有什麼營養價值

1、四川泡辣椒是四川省特色名菜,屬於川菜系泡菜類食品。作為一種以濕態發酵方式加工而成的浸漬品。一般需要醃制一個月左右。吃用泡辣椒時,從缸中取辣椒切忌沾染油腥,以防泡椒變質。

2、辣椒營養價值很高,堪稱“蔬菜之冠”。據分析,它含有維生素b、c、蛋白質、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣,以及糖等成分。每公斤辣椒中含維生素c1050毫克。

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