杏的功效與作用 杏的功效與作用介紹

1、能夠生津止渴，對於津傷所導致的口渴、咽幹的人，適當食用杏有很好的生津止渴的作用。

2、能夠潤肺定喘，對於肺經燥熱所導致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，適當食用杏有很好的潤肺定喘的作用。

3、能夠健脾開胃、促進消化，因為杏當中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的促進消化液的分泌，進而有較強的健脾開胃的效果。