傢庭自制黃精的方法 傢庭自制黃精的方法簡述

1、蒸黃精：取黃精洗凈，反復蒸至內外呈滋潤黑色，切厚片幹燥。

蒸後可除去麻味，避免刺激咽喉，以補脾潤肺、益腎為主，但有滋膩礙脾之慮。

2、酒蒸黃精：取黃精洗凈，加黃酒拌勻置罐內或其它適宜的容器內，密閉，置水浴中隔水燉，直至酒被吸盡，色澤黑潤，口嘗無麻味為度。